März 2025
Was der Sonnenschein für die Blumen ist,
das sind lachende Gesichter für die Menschen.
Joseph Addison
Kennen Sie das?
Momente, in denen ein Lächeln mehr sagt als tausend Worte?
Ein warmes, aufrichtiges Lächeln kann eine Brücke zwischen Menschen schlagen, Trost spenden, Hoffnung schenken oder einfach den Tag ein wenig heller machen.
Lächeln ist universell. Es überwindet Sprachbarrieren, kulturelle Unterschiede und gesellschaftliche Schranken. Selbst in schwierigen Zeiten kann ein Lächeln eine leise Botschaft sein:
„Ich sehe dich. Ich erkenne dich an. Du bist nicht allein.“
Lächeln ist nicht nur eine äußerliche Geste ist, sondern hat eine tiefgehende Wirkung auf uns selbst und unser Umfeld – ähnlich wie die Sonne, die das Wachstum der Blumen fördert. Studien zeigen, dass Lächeln weit mehr als eine freundliche Geste ist. Es setzt Glückshormone frei, senkt Stress und stärkt das Immunsystem.
Ein Lächeln kann ein stiller Trost sein für jemanden, der einen schwierigen Tag hat. Es kann Unsicherheiten auflösen, Freundschaften vertiefen oder einfach einen Moment der Verbundenheit schaffen.
Es gibt Tage, an denen das Leben uns herausfordert. Tage, an denen uns nicht nach Lächeln zumute ist. Und doch ist es gerade dann wertvoll, sich bewusst zu machen, dass ein Lächeln nicht nur von Freude kommt, sondern auch Freude schenken kann. So wie die Sonne die Blumen nicht fragt, ob sie ihr Licht annehmen wollen, sondern einfach scheint, so kann auch ein Lächeln verschenkt werden, ohne eine Gegenleistung zu erwarten.
Wir alle haben die Möglichkeit die Welt ein kleines bisschen heller zu machen. Sei es zum Beispiel, dass wir unseren Nächsten auch an einem stressigen Tag ein Lächeln schenken, oder anstatt auf’s Handy zu schauen, bewusst jemanden anzulächeln oder uns selbst im Spiegel ein Lächeln schenken – als kleine Erinnerung daran, dass wir uns selbst mit Freundlichkeit begegnen dürfen.
Manchmal braucht die Welt keine großen Worte oder außergewöhnliche Taten. Manchmal reicht ein Lächeln – als leiser Sonnenstrahl im Alltag, als Zeichen der Menschlichkeit und als kleine Erinnerung daran, dass wir einander gut tun können.
Viel Freude beim Verschenken Ihres Lächelns
wünscht das Tilo-Team
Bildungshaus St. Michael
noch 3 Plätze frei
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online: Montag, 28. April 2025 von 18:30 - 20:30 Uhr
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präsenz: Donnerstag, 3. April 2025 17:00 - 21:00 Uhr
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Uwe Böschemeyer, geboren 1939, Autor zahlreicher Bücher, Psychotherapeut und war persönlicher Schüler Viktor Frankls.
In seinem im Tyrolia Verlag erschienen Buch geht es Böschemeyer "um die Weisheit, ein tiefes Ja zu dem Leben zu finden, in dem ich mich vorfinde, weil es, solange wir leben, kein anderes gibt".Aufbauend und einfühlsam wie ein Freund beschreibt der Autor, was das Leben bekömmlich macht: ein Mehr an Dankbarkeit, eine Rückkehr zum ursprünglichen Staunen, Versöhnung mit dem Vergangenen und den eigenen Fehlern, aber auch Verzicht, der befreiend wirkt, oder auch ein Wahrnehmen des Guten, das aus Krisen erwächst.